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郑州瑞曼教育研究中心    韩莹

　　拍球--对于我们来说是很容易的一件事，只要示范一遍，对于初学者来说都可以很顺利的完成，甚至有的人可以根据球去做出各种各样的花样。但是对于身体协调不起来的孩子学习拍球是一个很大的难题。

　　参加工作这么久，我目前最苦恼的是全部都与球相关。传球、拍球、抛接球等，因为孩子们手眼协调不起来，从开始教到学会是一个艰辛的历程。

　　浩浩就是一个例子，当然也不是只有他。记得小冯学拍球时，手臂间的骨骼协助拍球时关节咯吱咯吱响。学习拍球，首先要具备一定的基础，如：上肢的灵活度与肌力，有意识的向下拍打动作及动作的连贯与灵活度，这些基础我们可以先从拍大笼球开始，大笼球体积大，容易拍打，在练习能够拍好大笼球后，我们就可以拍篮球了，篮球相对于大笼球来说小很多，从大到小，孩子在手眼协调及视觉定位的准确度要求就更高了。

　　初次学习拍篮球时，孩子的站位是：稍微弯腰（只是轻微弯腰，很多孩子的姿势都不是很对，例如：晨晨，拍球倒是学会了，但姿势的纠正确实一个很大的难题），双脚分开可以与肩同宽，这样避免孩子在拍球时当球总是弹到脚上让孩子接触不到球！拍球先从协调开始，第一步：站在孩子的后方协助双手不断的拍，让孩子去感受这份乐趣；第二步：双手拿球站在孩子面前，让孩子拍球，当孩子手拍下来时我们要瞬间感受孩子拍球有没有用力，用力时，手松开球会落下，若没有用力，只是轻放下，这个时候我们要提示孩子拍球要用劲。孩子刚学时，肯定将球拍不起来，所以我们要在大笼球的侧面用劲拍，让球弹起来，给孩子建立信心；第三步：让孩子向下拍球，拍一下接一下，这样反复训练，孩子接到球时要加快接球速度，反复训练一下；第四步：将大笼球换成篮球，站在孩子背后，握住孩子的手来拍球，在练习拍球时，同时先让孩子感受拍球的运动力，在拍球时，有的孩子注意力差，在拍几下后就会抬头不看球，自然就没有办法再拍下一个球，这时我们用另一只手扶住孩子的头，让孩子看球或用身体使孩子把注意力放在球上。

　　这样的话，慢慢的练习，在量有一个层次的积累上，孩子才会成功的完成，当然在最初的时候，一定让孩子对球感兴趣，不要有过多的要求。例如：玩踢球游戏等也可以先借助气球让孩子产生兴趣。

　　在教孩子拍球的同时，我们应该注意的细节：

　　1、选个大点的球（最初）如：大笼球。

　　2、要分解，一点点循序渐进的学。

　　3、先联系眼睛追物的能力----视觉追踪。

　　4、练习有节奏拍手的能力。

　　5、及时给孩子建立自信多给予奖励。

　　说的也不是很全，也希望在以后的学习与实践中能更多得积累经验，去丰富自己，加油吧！