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来源:瑞曼语训
时间:2014-09-04 11:23:10
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? 滑梯作为一种感统训练常用教具,它的的主要功能在于维持身体姿势的稳定;维持高度的平衡感觉;促进身体保护伸展反应的成熟;促进脑干体系的活跃化。瑞曼感统训练师杜亚欣老师结合具体操作方法为大家讲解滑梯上的运动。
1.俯卧滑滑梯
让儿童自己将滑板抱起,放在滑梯顶端的平台上,身体俯卧在滑板上,头、手在前,脚在后,由指导者协助轻轻推动滑板,使滑板由滑梯上自然地滑下来,也可让儿童自己用双手抓住滑梯的两侧,同时用力往后拉,借用反弹力使滑板往前滑行,较快速地从滑板的斜面滑下来。也可以采用头上脚下的方式,从滑梯上倒着滑下来。
2.俯卧滑梯推球
当孩子可以独立的俯卧滑梯滑行之后可以将这项运动进行泛化,在滑梯底部放置一个篮球,孩子滑至底部时,伸手推开篮球,扫去障碍。
此项运动不仅可以培养儿童的有意注意力,锻炼眼球的注视能力,眼物距离的判断能力及手眼协调能力,还可以锻炼孩子克服困难的勇气。
3.坐姿滑滑梯
适用于较小的儿童。延伸活动同俯卧滑梯。
4.蹲姿滑滑梯
延伸活动同俯卧滑梯。
5.立位滑滑梯
可以增强儿童空间认知能力、肌肉同时收缩能力,强化前庭感觉、平衡能力、自我保护能力。 延伸活动:取物、扔物、取物一扔物、击打、接物。
此项运动对孩子能力要求较高,开始训练之前,一定要做好安全防护措施。
6.逆上滑梯
(1)俯卧逆行:
如果孩子的能力较弱,或者刚开始练习,可以选择让儿童俯卧在滑板上,抓往呼拉圈或木棒,指导者拉着呼拉圈或木棒,由下往上将儿童和滑板拉上滑梯。随着孩子能力的增强,可改成辅助者从旁协助完成至最后独立完成。
(2)仰卧逆行
此项运动过程中,主要锻炼孩子的手足协调能力。要求孩子抬起头可以锻炼孩子的颈部力量,动作越标准,锻炼的效果越好。
(3)蹲坐逆行
实践证明,滑板和滑梯游戏,有助于儿童的语言表达、阅读和行为能力的提高。